terça-feira, 8 de novembro de 2011

Direitos constitucionais da comunicação sentimental



Quando uma relação passa por problemas mas o amor persiste, o casal tem de ser capaz de os debater e negociar com sinceridade.

Na resolução dos problemas do casal, é essencial que os dois elementos recuperem a assertividade, conheçam os seus direitos e deveres e se sintam em igualdade de condições nesse aspecto. Estes são, segundo os terapeutas, os direitos básicos em questão:

Ter necessidades próprias e que sejam tão importantes como as da outra pessoa.
Pedir informação sobre o que diz respeito ao casal.
Poder cometer erros e responsabilizar-se por eles.
Ter opiniões e poder sempre exprimi-las.
Poder decidir livremente entre satisfazer as expectativas da outra pessoa ou agir de acordo com os seus próprios interesses, desde que não violem os direitos do outro.
Experimentar e exprimir os próprios sentimentos.
Recusar pedidos do outro sem se sentir egoísta.
Pedir (não exigir) ao parceiro que satisfaça as nossas necessidades.
Pedir aquilo que se pretende, mas aceitar que o outro pode dizer que não.
Mudar de opinião sem se sentir culpado.

In Super Interessante nº 120, Portugal, Abril 2008

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